Quando falamos de Yoga estamos nos referindo a uma multiplicidade de caminhos e tendências, dotado de estruturas teóricas contrastantes e às vezes até divergentes entre si. Sua meta, porém, é a mesma em todas as variações: o estado de libertação que em sânscrito é definido como: moksha (“libertação”) ou samadhi (“grande concentração”). No decorrer de muitos séculos, o Yoga deu origem a um conjunto imenso de práticas e explicações sobre elas, o legado Yogui era então passado de mestre a discípulo por transmissão oral. Com o passar do tempo essas práticas foram se modificando, algumas foram descartadas, outras incluídas e muitas modificadas. Hoje existem varias linhas de Yoga, cada uma delas irá atender ao praticante de acordo com suas necessidades pessoais e fases da vida. Em geral, são compostas por uma sequência de técnicas cujas razões e formas de execução variam de escola para escola, de acordo com a modalidade e didática do professor. São vários caminhos em busca do mesmo ideal.
O Yoga Renascedor é uma metodologia contemporânea que une aspectos do Tantra que contraria o conceito materialista do corpo e o percebe como um processo fluídico energético, intimamente ligado a um todo maior e vibrante, considerado como um veículo de autoconhecimento e evolução, do Renascimento que atua de forma terapêutica na liberação do stress emocional e do Yoga de raízes tântricas, enquanto processo de meditação e desenvolvimento pessoal.
